Сите во канцеларија зборуваат за нешто друго, а тебе паметот ти лета во пржени компири,…
Tag: слабеење
Како до стегнати стомачни и кога немаш кондиција?
Не можеш да ги искачиш скалите без да ти се пружи јазикот до земја?! Мислиш…
Вежбаш?! Пазиш што јадеш?! И пак имаш масни наслаги?!
Старите фармерки не те собираат?! Сакаш да купиш нови, но завршуваш со плачење во гардероба…
Зошто не можам да го намалам стомакот иако вежбам и се хранам здраво?
Благо не јадеш, лебот сосем го исфрли, кога ќе стигнеш вежбаш, но и покрај сè…
Што велите за енергично и квалитетно топење масни наслаги без напор?!
Кога животот би бил видео игра, вашето поле за енергија би светело алармантно црвено?! Ниту…
Вагата нема да ти “попушти“ се додека не ги вклучиш овие додатоци во исхраната
Сигурно и ти знаеш дека треба физички да се активираш и да ја промениш исхраната…
Со што ќе го спречите јо-јо ефектот или враќањето на изгубените килограми?
Се здебелив, ослабев и пак се здебелив – познато ви е ова сценарио? Ако постојано…
Како растителните влакна ќе ти помогнат да ослабеш (вклучувајќи го и стомакот)?
Доста се изгладнуваш. Доста броиш калории. Доста се воздржуваш од цели категории храна верувајќи дека…
Промисленото јадење е најдобрата диета
Прва мерка против главоболка на работа е шолја кафе, благото се наоѓа при пад на…
Уште стомакот ти остана да го симнеш? Има начин да го олесниш и забрзаш процесот!
Планот за слабеење оди како подмачкан, сите ве пофалија дека изгледате одлично, но комплиментот секогаш…