Пори – трн во око на секоја жена, но има начин да се намалат

Секогаш кога ќе ги здогледаш оние сочни портокали на маса, се прашуваш како е можно кожата на твоето лице толку многу да потсетува на нивната кора. Милиони ситни дупчиња го покриваат секој…

Вистински ќе ослабеш ако го прелажеш мозокот да не мисли на храна – еве како!

Ај пробај да си забраниш да не јадеш тестенини и види што ќе ти се случи. Со гаранција цел ден ќе мислиш на шпагети. Држењето диета е повеќе чин на надмудрување со…

Пиеш калциум и пак имаш слаби коски, зошто?

Спиеш ли доволно, се храниш ли здраво, внесуваш ли доволно млечни производи? Мораш да пиеш повеќе млеко или јогурт, ти си женско, не сакаш да си имаш мака со коските како мене…

Холин – ти не го пиеш, а и тоа како ти е потребен!

Во споредба со омега-3 масните киселини кои беа откриени пред скоро еден век, холинот е релативно нов на нутритивната сцена. Како есенцијална хранлива материја е откриена во 1998-та, кога една студија потврди…

Еден е лекот и за запек и за пролив

Ти мака мачиш со стомакот, бидејќи често одиш по голема нужда. Јас мака мачам со стомакот, бидејќи никако не можам да појдам по голема нужда. И двајцата се чувствуваме мизерно, подуено и…