Секоја тазе мајка се соочува со постпородилен замор. Самиот чин на породување, грижата за малечкото која подразбира измешани чувства на страв и стрес и недостигот на сон, порано или подоцна резултираат со…
Домашни обврски: Малкумина милуваат да ги сработат, добро, освен тазе мајките кои попрво би бришеле прашина отколку да го чуваат малечкото уште цели 2 часа на изминатите 9. Но, за нештата да…
Идеално би било жените секоја година да прават контрола на здравјето. Посетата кај лекар би требало да вклучува разговор за семејната здравствена историја, но и за некои навики. Но, постојат работи кои…
Препораката за оние што сакаат да ја намалат телесната тежина е добро позната: Јади помалку, спортувај повеќе! Да не се залажуваме, не постои магична формула што ќе го трансформира вашето тело во…
Ангажирано секојдневие, недоволно спиење, замор, пад на имунитетот и бројни останати битни, но занемарени фактори се последица на немирниот и забрзан модерен начин на живот. Последиците од таквиот начин на живеење се…
Постои причина зошто Витамин Ц серумот стана толку популарен: Витаминот Ц е моќен антиоксидант со неверојатни бенефити за кожата. Ја поттикнува циркулацијата, ја избелува кожата, помага во лекување на штетите на површината…
Веројатно и ти знаеш какви се благодати по здравјето има лукот, но и со неговиот силен мирис и вкус, но дали си слушнал за црн лук? Црниот лук е свеж суров лук…
Освен, ако не сте од оние кои користат само лосион за чистење лице и крема што ќе ја најдат по дома (сериозно, време е да го надградите режимот за нега!) тогаш голема…
Без оглед со која физичка активност се занимаваш, дали пешачиш, трчаш, се грижиш за твојот двор или активно спортуваш и ти треба сила или издржливост – имаш зголемена потреба за минералот магнезиум.…
На сите ни се случува, едноставно да се разбудиме и да не бидеме среќни со одразот во огледало. Пренатрупаниот распоред кој подразбира ден исполнет со многу стрес, кофеин и шеќер, на лицето…