Диета за „апетитлии“

Сe сте про­ба­ле и се­га ве­ќе ка­те­го­рич­но твр­ди­те де­ка за вас не­ма на­деж: су­де­но ви е да ги но­си­те тие де­се­ти­на ки­лог­ра­ми ви­шок до кра­јот на жи­во­тот. Е па не сте во…

Спирулината го намалува крвниот притисок и лошиот холестерол

Студии со мажи во Јапонија и Индија покажаа дека секојдневната употреба на спирулина може да го намали серумот на ЛДЛ и да го подобри односот на холестерол. Човечките студии во Германија и…

Сок кој ја уништува Кандидата

Народната медицина и нутриционизмот препорачуваат употреба на ориблети со прочистен прополис во комбинација со неколку лековити растенија. Во лабораториски услови е докажано дека прочистениот прополис ја уништува кандида албиканс за само осум…

Организирајте патување од соништата со минимален буџет

Без оглед на дестинацијата на вашите соништа, постојат мали трикови кои ќе ви помогнат да ги остварите своите соништа … Одете на кратки патувања Додека сите сонуваат за долги патувања, американските студии…

Домашни „шејкови“ за совршено рамен стомак

Погледнете кои вкусни пијалаци може да ви помогнат да се ослободите од вишокот на масти од стомакот. Ако не сте задоволни со изгледот на стомакот и половината, не очајувајте, бидејќи решението лежи…

Безглутеинска диета

Еве ги основните дозволени, ризични и недозволени намирници за луѓето нетолерантни на глутен. Дозволено: ориз (интегрален, глазиран), пченка, просо, киноа, пченкарно брашно и бело брашно, палента, бело оризово брашно, кафеноо оризово брашно…

Со само една вежба на ден до ваков задник

Ќе ви покажеме само една вежба, чии резултати се навистина видливи Добро ни се  познати изговорите кои повеќето од нас ги користат за да го избегнат вежбањто. Сепак, соодветна замена за начинот…

Овошен леден сок од јагоди, портокал и банана кој слабее

Сокот од три вида овошје ќе ве нахрани, освежи и ќе му ги даде сите потребни хранливи состојки на вашето тело. Јагода Многу моќен антиоксиданс кој ги чува клетките од слободните радикали.…

Од емисиите на Др Оз: Три тајни за успешнo слабеење

Во една од своите емисии, ДР. Оз издвои три намирници кои треба да се додадат во секојдневната исхрана на оние кои сакаат да ослабат: кисел зеленчук, цели житарки и рооибус чај. Тајна…