Ноќни грчеви постојано ти го крадат сонот? Таман ќе легнеш да одмориш, се будиш со…
Tag: минерал магнезиум
Магнезиум цитрат или оксид, кој кога треба да го пиеш?
Магнезиум цитрат или оксид – кој ти е потребен кога имаш грчеви во мускулите, но…
Кортизолот си поигрува со твоите нерви! Намали го овој хормон на стрес со еден витамин и минерал
Стресот во мали количини е добар – прави да сме активни, продуктивни, поенергични, подготвени да…
Што може да ти помогне да го издржиш тренингот до крај?!
Вежбаш турбо секој ден, се трудиш по секоја цена да го средиш телото за летово,…
Спој од 1 минерал и 1 витамин ќе ти ја вратат желбата за вежбање и ќе ти ги спремат мускулите
Се врати од одмор и сега се прашуваш како да ја вратиш и желбата за…
Топлотен стрес – состојба за која мора да се подготвите
Толку ти е топло, што мозокот не ти функционира, имаш чести главоболки, на секое станување…
Организирај се и твојот стрес ќе исчезне!
Дали постојано брзаш за да постигнеш да ги заврши сите работи? Дали ти е тешко…
Што никако не смееш да правиш кога си под стрес?
Стресот е секојдневен дел од животот, но доколку потрае подолго време, може да предизвика непоправлива…
Домот ти е несреден? Таков ќе ти биде и животот и умот…
Дали знаеш дека позитивната енергија во твојот дом можеш да ја зголемиш само со еден…
Многу си напнат? Гушни некого и се ќе помине
Како луѓе сите ние копнееме да оствариме некаков контакт меѓусебе. Физичкиот контакт, како што е…