Имаш проблем да заспиеш или се будиш многу рано? Не уживаш во работите како некогаш, немаш мотивација буквално за ништо и се што треба да направиш ти е тешко? Едноставно имаш чувство…


Имаш проблем да заспиеш или се будиш многу рано? Не уживаш во работите како некогаш, немаш мотивација буквално за ништо и се што треба да направиш ти е тешко? Едноставно имаш чувство…

Сигурно ти се случило барем еднаш да кажеш дека “се те боли“. Чувствуваш болка во мускулите, која е тапа или пулсирачка, со повремено интензивирање во текот на денот, проследно со вкочанетост. Ти…

Те јаде секојдневна нервоза, брзо се заморуваш, те следи малаксалост и немаш волја за ништо, често губиш мотивација, повремено се мачиш со несоница, пулсот на срцето ти е забрзан, а знае да…

Ако твојот сексуален нагон не е така силен како што некогаш бил, имаш ниска концентрација или постојано си заморен, голема е веројатноста да имаш ниско ниво на тестостерон. Тегобите што ги носи…

Со денови се чувствуваш исцрпено и не можеш веќе да ги извршуваш ниту половина од вообичаените дневни активности, наутро се будиш “скршено“ по испрекинатиот сон. Заморот ти го следат болки во зглобовите,…

Влегуваш во менопауза? Те мачат топло-студени бранови, те “јаде“ нервоза, а телото имаш чувство дека малку фали да ти се “скрши“? Позната фаза од почетокот на завршување на период на менструација, која…

Висок притисок, лоша исхрана (премногу сол, шеќери, маснотии, црвено месо), покачен холестерол, високо ниво на шеќер во крвта, дебелина, нефизичка активност, пушење, стрес… Ако и ти имаш еден од овие ризик фактори,…

„Високиот холестерол е опасен!“ „Води сметка за холестеролот!“ Ова се само некои од советите кои можеш секојдневно да ги слушнеш од страна на лекарите. Но, што е холестерол и зошто е важно…

Те печат очите. Постојано ги триеш за подобро да гледаш? Ги чувствуваш како суви, заморени, а погледот замаглен? Понекогаш ти се појавуваат и точки. Иако ова во принцип се чести состојби кои…
Copyright ©2026, Здравје и Живот. Сите права се задржани.