И покрај толку многу болести и вируси, статистиките сè уште тврдат дека најголеми се шансите…
Tag: омега – 3
Истражувањата велат дека 2 порции риба во неделата го преполовуваат ризикот од срцеви болести и…
За тоа колку се битни омега-3 масните киселини за коските си запознаен од твоето најрано…
За во телото да се излачи смирувачкиот серотонин, неопходна е аминокиселината триптофан, затоа, сите намирници…
До пред околу една деценија, исхраната без масти се сметаше за најдобар начин за борба…
Познато ни е дека зголеменото ниво на „лош“ (LDL) холестерол и високиот крвен притисок се закана…
Жените кои редовно јадат риба имаат пониска предиспозиција кон кардиоваскуларни болести, тврдат научниците. Според новото…
1. Лосос и мрсна риба + Омега 3 Лососот е исклучително корисен за здравјето бидејќи…
Иако на децата им се потребни помали количества, користа од омега-3 масните киселини е несомнена.…
Ако не сте расположени, станувате депресивни, со „кратки нерви“, нутриционистите предлагаат спасот да го најдете…