Моќтa за да си создадеме најубав живот, најубава реалност, се наоѓа длабоко во самите нас.…
Tag: Dr.viton – Magnezan B6
4 природни начини за да се справиш со анксиозноста пред да ти го уништи животот
Ако се бориш со анксиозноста и мислиш дека си потполно сам, знај дека си грешка. …
Ако и дома си под стрес, преуреди, декорирај и конечно уживај!
Сите ние сакаме живот без стрес, но експертите велат дека позитивната трансформација пред се треба…
3 работи кои треба веднаш да ги направиш ако сакаш да го намалиш стресот!
Стресот стана неизоставен дел на твојот живот, но постојат толку многу начини за да го…
Стресот го нарушува сонот или нарушениот сон го зголемува стресот? Што е мит, а што вистина?
Во животот се случува често да сме изложени на голем стрес и понекогаш тој насобран…
3 лесни и ефикасни техники за длабоко дишење против стрес, плус можеш да ги правиш и сам!
Многу хронични заболувања го имаат својот зачеток од хроничниот стрес. Од различни автоимуни болести, дијабетес,…
Магнезиумот делува како диазепам на стресот, но само ако редовно го пиете!
После толку многу активно промовирање на здрав животен стил, несомнено ја погребавме онаа старата: „Напиј…
Само една навика треба да смениш за да заспиваш лесно и да спиеш цврсто!
Едно по едно, светлата во вашиот дом почнаа да се гасат. Секој член од семејството…
Не се вади на стрес кога ти фали магнезиум
„Ме боли глава!“ Под стрес си. „Навечер не спијам!“ Да не си под стрес периодов?…
Тапинг – интересен и ефикасен начин за ослободување од стресот!
Тапинг или т.н техника за емоционално ослободување (ЕФТ) е една од најновите техники која се…