Аштанга јога е наука и пракса која еволуирала во текот на неколку илјади години. Целта на аштанга јогата е да помогне во ментален, емоционален, морален, физички и спиритуален развој. Зборот аштанга значи…
Доаѓа сезоната на грипот и луѓето се повеќе стравуваат дека можат да се разболат. Движењето, излегувањето на прошетки и активниот живот се важен дел од борбата против грипот, но покрај тоа ние…
Смалената желба за секс, честиот замор и водењето љубов се поретко дури еднаш неделно, наговестуваат недостаток на хормонот допамин, тврдат стручните лица. Од друга страна, вишокот на допамин ја зголемува желбата за…
Британските научници откриле дека оревите го намалуваат апетитот и дека една рака ореви дневно може да влијае на намалување на телесната тежина, пишува Daily Mail. Тие во текот на истржувањето првпат воочиле…
За подготовка на оваа маска ви е потребно во еден сад да ставете сок од еден портокал, малку рендана кора од портокал и две лажички маслиново масло. Смесата треба да се измеша…
Жените кои пијат четири или повеќе шолји кафе на ден имаат 25% помалку шанси да заболат од рак на матката, покажало најновот истражување Според истражувањето на Харвард на одделот за јавно здравство,…
Новата американска диета се базира на овошје, зеленчук и риба, со што се елиминираат солта, шеќерот и кафето, а кожата се обновува & подмладува. Новата хит диета која ја применува и актерката…