Ако се бориш со анксиозноста и мислиш дека си потполно сам, знај дека си грешка. …
Tag: стрес
Сите ние сакаме живот без стрес, но експертите велат дека позитивната трансформација пред се треба…
Стресот стана неизоставен дел на твојот живот, но постојат толку многу начини за да го…
Многу хронични заболувања го имаат својот зачеток од хроничниот стрес. Од различни автоимуни болести, дијабетес,…
После толку многу активно промовирање на здрав животен стил, несомнено ја погребавме онаа старата: „Напиј…
„Ме боли глава!“ Под стрес си. „Навечер не спијам!“ Да не си под стрес периодов?…
Тапинг или т.н техника за емоционално ослободување (ЕФТ) е една од најновите техники која се…
Според кинеската медицина акупунктурата е начин за подобрување на функцијата на телото, преку модификување на…
Акупресурата е древна метода која се применувала во традиционалната кинеска медицина за намалување на стресот,…
Кога си под огромен стрес, најчесто здравите навики како редовната исхрана и физичките активности, најлесно…