Вообичаено е на малите деца да им се дава цврста храна пред да наполнат две години. Но, изборот на храната и начинот на даање на истата може да претставува тешка задача. Американската…
За да се чувствувате добро во својата кожа, таа мора да биде негувана и здрава. Имајте на ум дека кожата скапо ги плаќа сите ваши грешки. Најчести се сезонското нанесување на креми…
Милка или млечна диета е добра за оние кои сакаат брзо да загубат килограми, но мора да издржат најмалку 10 дена. Во просек, со оваа диета се губат до 2 килограми за…
Измешајте две лажици изрендана лимонова кора, две лажици пченкарно брашно, шест лажици мелени бадеми и две до три лажици вода. Маската нанесете ја на лицето и нежно масирајте со кружни движења неколку…
Семето од лен содржи лигнин, состојка која ја поттиснува активноста на женскиот полов хормон – естроген, со што се намалува ризикот од рак на дојка или јајници. Го намалува нивото на „лошиот“…
Како старееме, старее и нашето тело, нешто што не можеме да го одбегнеме. Неодамнешните истражувања покажале дека сепак постои надеж. Доколку во секојдневната исхрана се вклучи одредена врста храна, може и тоа…
Пригответе совршени италијански лазањи во вашата кујна. Ви ја откриваме тајната на најубавите лазањи. Состојки: 30 грама мелено говедско месо 2 главици лук 1 голема лажичка мелен мудрец 2-3 главици кромид 1 китка …
Здравата исхрана и редовното вежбање докажано го забрзуваат метаболизмот, ги согоруваат мастите и ја зајакнуваат мускулната маса. Меѓутоа, ако сте се одлучиле за зимска хибернација и тешко ви паѓа било каков строгиот…
Кога имате главоболка, веројатно прво посегнувате по лекови против болки. Сепак, на лековите им е потребно време пред да почнат да делуваат. Наместо лекови против болки обидете се со некои едноставни и…
Компонента пронајдена во брокулите може да помогне во превенцијата против ракот на дојката, според новите истражувања во специјализираното списание за научна медицина – Clinical Cancer Research. Компонентата, наречена sulforaphane, е докажана дека ги таргетира…