Полноќ е, не можеш да заспиеш. Се тешиш и дека не е така страшно, има…
Tag: magnezium
Неколку мудри работи кои треба да ги направиш за конечно да го победиш стресот
Според сознанијата и мислењето на некои експерти, справувањето со стресот се сведува на две главни…
Зошто магнезиумот е поважен за коските дури и од калциумот?
Асоцијација за здрави и цврсти коски е калциумот и витаминот Д. Но, знаете ли дека…
Како магнезиумот ја смирува и намалува мигрената
Мигрената е најчеста примарна главоболка, а се дефинира како главоболка која трае од 4 до…
Сакаш конечно да ја победиш несоницата? Ти откриваме како
Сонот е една од основните човечки потреби чија количина се менува за време на растењето.…
Сакаш да си физички активен, но ти фали сила? Со овој минерал секогаш ќе си во топ форма
Без оглед со која физичка активност се занимаваш, дали пешачиш, трчаш, се грижиш за твојот…
Зошто магнезиумот е важен за нормална функција на срцето
Сигурно веќе знаеш дека минералот магнезиум учествува во бројни процеси во организмот кои се важни…
Под стрес си, земи магнезиум!
Гледаме дека денес стрес не ни фали, дека стресот секојдневно е присутен во нашите животи,…
Зошто е најдобро магнезиумот да се пие со витамин Б6
Магнезиумот е од суштинско значење за повеќе од 300 различни ензимски процеси кои придонесуваат за…