Остеоартритис и ревматоиден артритис: која е разликата?

Ако некогаш сте почувствувале неспособност за движење, болки во зглобовите, вкочанетост или оток, големи се шансите дека страдате од некоја форма на артритис. Постојат повеќе од 100 форми на артритис и слични…

Која храна треба да се избегнува доколку имате артритис

Секој кој страда од артритис, без разлика дали ОА или РА, знае дека избегнувањето на активирање на симптомите е една од најдобрите работи што можете да ги направите. Настрана од индивидуални алергени…

Хијалуронската киселина ја задржува влажноста на кожата 1000 пати повеќе од водата

Полимерната хијалуронска киселина е важна природна компонента за кожата произведена од фибробластните клетки на кожата, кои се намалуваат со возраста. Кожата почнува да губи хијалуронска киселина уште на 18-годишна возраст, но брчките…

Како да разликувате менопауза од деменција

Мозочната магла и благата заборавеност се нормални знаци на менопауза, меѓутоа, тие исто така можат да укажат на посериозен проблем и може да бидат знак на многу раните фази на деменција. Знаејќи…

Мислев дека е менопауза, но беше ДЕМЕНЦИЈА…

Не е тајна – кога ќе влезете во менопауза, настануваат проблеми со помнењето, имате како магла во мозокот, заборавате често, постојани промени во  расположението и намалена способност за фокусирање. Овие промени се совршено…

Кој е неопходен минерал за дијабетичарите?

Според студијата направена од истражувачите од Универзитетот во Северна Каролина – Капел Хил и објавена во списанието Грижа за болните од дијабетес, конзумирањето на храна која е богата со магнезиум може значително…

Дали страдате од хипо или хипертензија? Проверете…

Сите луѓе имаат или висок или низок крвен притисок. Симптомите се разликуваат и според нив дознаваме од кој вид притисок страдаме. Хипертензијата е поопасна за човековото здравје, но тоа не значи дека…

ГМО ГМО ГМО!!!

Во последно време многу често го слушаме ова и се прашуваме кои производи да ги избереме…дали се органски, дали се ГМО…Да, се. Скоро се што употребуваме во секојдневната исхрана е ГМО. Публицитетот…

Предлог рецепти за замена на штетната брза храна

Со оглед на тоа што деновите се пократки и постудени, ние се стремиме кон обилни и топли јадења за подобро справување со мрачноста на сезоната. Многу е полесно да се јаде салати и свежи…

Што е неопходно за задржување на мускулната маса?

Многу луѓе ширум светот се мачат со вишок килограми, со вежбање, но всушност тешкиот дел следува откако ќе почне физичката активност. Многу тежок чекор е да се задржи мускулната маса и дефинитивно…