Кога си родител, не си баш љубител на септември, бидејќи вреска: СТРЕС!!! Нови почетоци –…
Tag: стрес
Кортизолот си поигрува со твоите нерви! Намали го овој хормон на стрес со еден витамин и минерал
Стресот во мали количини е добар – прави да сме активни, продуктивни, поенергични, подготвени да…
Возврати му на секојдневниот стрес со овој адаптоген
Знаеш ли што е адаптоген?! Тоа е онаа работа, магија, чудо кое го бараш како…
Победи го стресот со пенкало в рака!
Повремено или редовно секојдневно пишување на дневник е еден од најефикасните начини за намалување на…
Организирај се и твојот стрес ќе исчезне!
Дали постојано брзаш за да постигнеш да ги заврши сите работи? Дали ти е тешко…
Што никако не смееш да правиш кога си под стрес?
Стресот е секојдневен дел од животот, но доколку потрае подолго време, може да предизвика непоправлива…
Домот ти е несреден? Таков ќе ти биде и животот и умот…
Дали знаеш дека позитивната енергија во твојот дом можеш да ја зголемиш само со еден…
Танцувањето го намалува стресот, пробај уште денес
Сите ние секојдневно сакале или не, се соочуваме со нови извори на стрес, и токму…
Простувајте за да го намалите стресот
Денес кога сите сме напнати и секојдневно се соочуваме со се поголемо ниво на стрес,…
Емпатите страдаат двојно повеќе од стрес! Дознај дали си еден од нив
Сигурно веќе си слушнал за луѓето емпати, но кои се тие? И дали можеби и…