Ако не можете да најдете мотивација за да се храните здраво и да си составите здрав режим, погледнете ги децата: 1. Тие цел ден не запираат Од моментот кога ќе станат од кревет,…
Домашното готвење може да Ви помогне да ја имате контролата врз внесената сол што за цел би имало подобрување на Вашата исхрана и здравје. Овој совет го препорачува нутриционистот Карина Норис која…
Дехидратација Заморот може да биде и знак за дехидратација. Без разлика на тоа дали вршите физичка работа или работите пред компјутер, на Вашето тело му е потребна вода. Ако сте жедни,…
Како правилно да го дефинираме најповолниот момент за зачнување? Ако прашате неколку жени, најверојатно ќе добиете различен одговор од секоја од нив. Некои од општите верувања се дека жените се фертилни во…
Секоја жена секојдневно користи крема и тоник, а со помош нa специјалните пени или млека ја симнува шминката и ја негува кожата околу очите, а барем еднаш во неделата прави пилинг. И…
Во истражувањето земале учество мал број на жени лекари од гинеколошката болница во Бостон и утврдиле дека високите дози на витамин D3 ги ублажуваат болките при менструација. Тоа дава надеж дека во…
Мигрената е причинител на 20% од главоболките. Овој вид на главоболка се појавува кога крвните садови во главата и вратот се стегаат со што се намалува протокот на крв. Мигрената обично се…
Мангото е овошје кое многумина го сметаат за свето, токму поради тоа што будистите веруваат дека Буда доживеал просветлување седејќи точно под ова дрво. Мангото е тропско овошје познато како тропска праска,…
Повеќето од нас несвесно цртаме нешто додека разговараме на телефон или седиме на состанок. Било да се тоа едноставни цртежи, било да се геометриски облици, не ги фрлајте во корпа за отпадоци.…
Во лето не поминува ниту еден ден без предупредување дека сонцето може да предизвика животно – загрозувачко оштетување на вашата кожа ако не се превземат заштитни мерки. Секој ден по различните медиуми…