Како да се зголеми метаболизмот: Стрес менаџмент Продолжениот стрес може да предизвика брзо зголемување на…
Tag: биоферил
Страдаш од чести главоболки? Постојан замор? Ноктите и косата се кршат како лист? Еве што ти недостасува
За еден организам да функционира правилно и здраво има потреба од големо количество витамини и…
Како да забележиш дека некој страда од нарушување во исхраната???
Луѓето кои имаат нарушување во исхраната може да јадат премалку или премногу храна. Тие исто…
Што треба да јадеме во зимските денови???
Јадењето овошје и зеленчук во сезона, во пролет и лето е многу лесно, но може…
Витамин Д – клучен витамин за квалитетен живот
Витаминот Д игра витална улога во одржувањето на целокупното здравје и благосостојба. Неговото намалено присуство…
6 важни придобивки од зелка
Покрај нејзината импресивна содржина на хранливи материи, зелката често се занемарува. Доаѓа во различни форми…
Веган vs. вегетаријанец – разлики и факти
Размислуваш да се ткажеш од месо и да почнеш со вегетаријанска или веганска исхрана? Без разлика…
Веганска диета за слабеење…еве што треба да знаете!
Дали е можно губење на тежината? Ако сакате да симнете некој килограм, можеби е време…
8 вида зеленчук за зимските денови
Јадењето овошје и зеленчук во сезона, во пролет и лето е многу лесно, но може…
Колку зеленчук треба да јадете секој ден
Јадењето доволна количина зеленчук секој ден е исклучително важно. Зеленчукот не само што е хранлива бомба…