Дали знаеш дека позитивната енергија во твојот дом можеш да ја зголемиш само со еден…
Психологија
Ако и дома си под стрес, преуреди, декорирај и конечно уживај!
Сите ние сакаме живот без стрес, но експертите велат дека позитивната трансформација пред се треба…
Не дозволувај прекумерно да се здебелиш само зошто си под стрес!
Кога си под огромен стрес, најчесто здравите навики како редовната исхрана и физичките активности, најлесно…
Метод на благодарност – инстантен и ефикасен начин за помалку стрес!
Ако речиси постојано се чувствуваш под огромен стрес, а би сакал да имаш порелаксиран и…
Дознај ја разликата меѓу стресот и анксиозноста
Дали некогаш си се запрашал што е разликата меѓу стресот и анксиозноста? Дали станува збор…
Неспиењето кај жените носи повеќе болести отколку кај мажите
Резултати од истражување во кое учествувале 210 мажи и жени, на средна возраст, покажуваат дека…
КАКО, МОЛАМ? Знаци дека мозокот ти старее многу побрзо од тебе
Како човек старее, настануваат бројни промени на мозокот, како намалување на ткивото на мозокот, намалување…
Помалку познати совети за да ја победите несоницата
По дефиниција, несоницата е неможност на човекот да заспие. А откако ќе заспие, тој се…
Тажни сте и нервозни?! Како да си го подобрите расположението со витамини, минерали…?
Се чувствувате како животот да ви ги троши последните капки на енергија. Некогаш се прашувате…
Која е вистинската употреба на (анти)депресивите?
Дали се злоупотребуваат антидепресивите? Од една страна, популарните антидепресиви можат ефикасно да ја ублажат депресијата…