Имаш денови во месецот кога расположението ти е час добро, час заникаде? Промените ти се случуваат нагло, одеднаш доаѓаат и заминуваат и брзо се менуваат. Најчесто ти се јавува раздразливост, вознемиреност, лутина, но и необјаснива нерасположеност, тага, па дури и депресивна состојба. Тогаш ти се случува да сакаш да бидеш сама, да се повлечеш од околината и реагираш на ској “обичен“ збор на партнерот,децата, пријателите. Често знае да ти се јават и грчеви во стомакот, да ти се влоши состојбата на лицето па да избијат акни, а забележуваш и дека повеќе ти се јаде, имаш обичај да се прејадуваш или да имаш желба за конкретна храна. Притоа, се мачиш и со концентрацијата и лошиот квалитет на сон.
Симптоми типични за денови кога си во ПМС.
Предменструалниот синдром, односно неговите знаци, повеќето жени (околу 90%) го чувствуваат секој месец. Симптомите варираат од жена до жена, кај некои е присутен само еден, додека други може да се справуваат со сите наведени ситуации наеднаш. Може да бидат благи и краткотрајни, но може да бидат и со силен интензитет, да траат подолго и да ти ги попречуваат или ограничуваат секојдневните активности.
Зошто се јавува и која е вистинската причина за овој синдром кај жените се уште не е познато, но се претпоставува дека е поврзан со промените во нивото на половите хормони во крвта (естроген и прогестерон) чија концентрација се менува во различни фази на циклусот и жените реагираат на таквите хормонални флуктации.
Но, запомни дека сето ова е нормална појава во оваа фаза на циклусот и можеш на природен начин да се ослободиш од овие симптоми, без да посегнеш по лекови.
Spirulina San Sebastian е органски производ кој изобилува со витамини и минерали, препорачани за справување со непријатностите што ги носи ПМС-от.
Според мислењето на многу стручњаци, главен фактор кој влијае на тежината на ПМС е лошата исхрана (под стрес и намалена физичка активност). Во таков случај, лекарите препорачуваат да се зема Б-комплекс, магнезиум, манган и витамин Е – витамини и минерали кои се содржани токму во Spirulina San Sebastian, која има и висок процент на протеини, сите есенцијални аминокиселини, масни киселини и други Б витамини, како и 11 важни минерали.
- Консумирањето Spirulina San Sebastian помага при ублажување на симптомите при ПМС, овозможувајќи витаминско-минерален баланс во организмот, кој е клучен за полесно управување при хормоналната нерамнотежа.
Периодот на менструација доведува до губење на големина количина крв, а жените кои страдаат од анемија која всушност ги влошува симптомите на ПМС. Spirulina San Sebastian, како што е докажано со бројни истражувања, се покажала успешна во корегирање на анемијата пради големата концентрација на железо (повеќе од било која друга храна) и помага кај жени кои комплициран тек на менструалниот циклус.
Спирулината е редок извор на гама линоленска киселима (ГЛК), омега-6 масна киселина која се користи за лекување на ПМС. ГЛК ги метаболизира соединенијата слични на хормони кои помагаат при одржување на репродуктивниот систем.
San Sebastian Spirulina производите можете да го набавите во аптеките на: Виола, Плус Фарма, Галениум, Бети … во дрогериите на ДМ-дрогерии и Cosmo – Тинекс и во сите подобро снабдени аптеки.
San Sebastian Spirulina можете да го можете да го нарачате онлајн
https://alfalab.mk/proizvodi/san-sebastian-spirulina/
Или на телефонскиот број: 02 3218 821
Секој работен ден од 8:30 до 16:30 часот
*(Достава до домашна адреса со брза пошта)
