Многу чест случај е да ги намалиме непосакуваните килограми, а изгледот на нашиот стомак и вишокот на масни наслаги да остане непроменет. Познато е дека намалувањето на масните наслаги особенo на стомакот и околу стомакот е најтешко со било која активност и диета. Внесете ги овие 4 намирници во вашата диета и ќе забележите драстична промена.
Во овој текст нема да објаснуваме за ниту еден тип на диета, туку ќе ви напомнеме само неколку состојки кои доколку ги вклучите во исхраната, ќе ви помогнат во борбата против вишокот килограми & магично ќе ги „стопат“ масните наслаги особено наталожени на вашиот стомак…
Маслиново масло
Маслиновото масло ве штити од вишокот килограми, но освен тоа помага и во одржување на нивото на холестеролот, што го прави продукт кој е здрав за целиот кардио-васкуларен систем.
Зелен чај
Зелениот чај содржи многу важни антиоксиданси во себе кои помагаат во согорувањето на вишокот килограми и го штитат организмот од многу малигни појави.
Чили пиперка
Околу здравото дејство на чили пиперката се водени многу истражувања. Последните истражувања покажале дека таа му помага на организамот да се справи со вишокот на килограми, регулирајќи го метаболизамот на мастите. Исто така научниците велат дека многу состојки на чили пиперката помагаат за одбрана на организамот од малигни промени.
Лимон
Лимонот е исто така овошје кои содржи многу состојки кои се важни за организмот. Многу истражувања покажале дека конзумирањето на свежо исцеден сок од лимон помага за природно губење на вишокот килограми. Освен ова антиоксидантите кои ги содржи лимонот имаат бројно позитивно дејство врз целиот организам.
