Гарсинија неизбежно помага при слабеење кои многумина за жал не ја користат. Постојат разни истражувања врзани за тоа средство, но благодарение на агресивниот маркетинг кој не следи во секој чекор, многумина избегнуваат да го пробаат. Многу брзи диети или интензивни програми на вежбање се многу ефективни по прашање на слабеење, но многу често се тешки за одржување. Од вежбање болат сите мускули со денови, од диетите сте постојани гладни мрзливи и секако дека ќе се откажете за неколку денови и затоа нема никаков ефект од тоа.
Слабеењето мора да се постигне така што целиот процес да биде малку забавно или едноставно. Гарсинија камбоџа е нешто што би можело да ви помогне. Но, првин да погледнеме што е всушност гарсинија? Гарсинија камбоџа (Garcinia Cambogia) е екстракт од овошје кое е во облик на тиква, а потекнува од Индија и остатокот на Југоисточна Азија. Овошјето инаку се нарекува Тамаринд. Во тие краишта овошјето се користи веќе со векови како лек за многу проблеми, а во модерно време спроведени се низа различни истражувања со кои открива како делува гарсинија и дали воопшто делува кога е во прашање слабеењето.
Се споредувале групи кои добивале плацебо и оние групи кои добивале гарсинија. Оние кои добивале гарсинија рапидно побргу ја губеле тежината од оние кои добивале плацебо.
Разни промотивни материјали говорат дека екстрактот од гарсинија го поттикнуваат апетитот и ги согоруваат мастите на импресивен начин и дека нема никакви несакани појави, но со сето ова треба да бидете внимателни.
Студиите кои се спроведени утврдиле дека екстрактот од гарсинија на некој начин помагаат во слабеење, бидејќи секоја група во студиите губела на тежина. Претпоставка е дека хидроксилимунската киселина (HCA) таа која всушност помага во инхибирање на цитролиазата која го катализира делењето на цитрати на оксалоацетат и ацетил-коензим А. За лаици тоа се преведува како „блокатор на масти“. При истражувањата не се забележани никакви нус појави.
Она што секогаш се наведува како негативно кај тие истражувања е дека се спроведени на мали гурпи и дека кратко траеле, најчесто не подолго од 12 недели. Поради тоа многу научници се оградуваат од тврдењето дека нема нус појави, туку наместо тоа кажуваат дека до сега не се утврдени нус појави, што не значи дека ги нема.
Бидејќи гарсинија е се поприсутна на пазарот, и цената и е нешто пониска отколку на почтокот кога се појавила, а исто така, постои и во многу различни верзии. Доколку ви е потребна помош со слабеење и исправна исхрана со гарсинија, која секако може да ви помогне, бидејќи е докажано дека помага, но секогаш бидете внимателни кога земате вакви препарати и никогаш не смеете да земате повеќе од препорачаната доза.
