Ако сакаш да се ослободиш од анксиозноста, мораш себеси да се сакаш најмногу и да…
Tag: Dr.viton – Magnezan B6
Дознај кои се симптомите на изнемоштеност од стрес и што ќе помогне!
Ние сите се изморуваме или преизморуваме некогаш, но да се биде изнемоштен е различно од…
Дали премногу размислуваш, а не сакаш? Овие совети ќе ти помогнат!
Сите ние имаме способност да размислуваме, но некои од нас навистина размислуваат премногу, па некогаш…
3 ефикасни совети за одмор без стрес
Стресот за време на одморите е неизбежен, но еве три од најкорисните совети кои би…
Дали знаеш дека погрешното планирање на одморот го зголемува стресот?
Сите знаеме дека работата е стресна, и затоа ни е потребно време да се дистанцираме…
Пак броевте овци цела ноќ? Решението е многу едноставно, само не го знаете
Несоницата е проблем со многу нијанси, некој мака мачи да заспие, друг се буди сред…
Неколку мудри работи кои треба да ги направиш за конечно да го победиш стресот
Според сознанијата и мислењето на некои експерти, справувањето со стресот се сведува на две главни…
Немате волја за ништо? Верувате дека сите се посреќни? Не е до вас, ви недостасува магнезиум и Б6!
И кога сите овци ви се на број, вие се чувствувате некомплетно, несреќно и имате…
Сакаш конечно да ја победиш несоницата? Ти откриваме како
Сонот е една од основните човечки потреби чија количина се менува за време на растењето.…
ШТО ТРЕБА ДА ПИЈАМ? Како со годините се менува потребата за витамини
Потребите на твоето тело се менуваат со текот на години, така што нема единствен одговор…