Што всушност треба да јадете пред спиење за полесно да заспиете? И покрај тоа што…
Tag: храна
Фитнес исхрана
За да можете квалитетно да вежбате потребна ви е енергија која доаѓа од храната,односно потребно…
Ладна чаша вода по оброк е опасно за вашето здравје !
Сакате ли и вие да испиете чаша вода после јадење? Сетете се што се случува…
Здрава храна која ја конзумираме и приготвуваме на погрешен начин
Здравата исхрана се состои од различни производи кои содржат бројни хранливи материи и помагаат за…
Брзи трикови со кои засекогаш ќе го „скротите“ апетитот (1дел)
Негативните емоции и стресот се најчести причинители за зголемен апетит, но во „кризните“ моменти никако…
Бојата на храната го подобрува апетитот на Вашето најмило
Студијата спроведена од страна на Корнел Унивезитетот покажа дека децата преферираат храна која што на…
Како да го намалите холeстеролот ?
Која храна може да го намали холестеролот? Има поголем број на вида на јадења кои…
Тиква, јапонско јаболки, цимет & свинско месо кое ги топи килограмите
Ако размислувате за диета, есента е идеално време за Вас. Во овој период може да…
Фолната киселина неопходна за нашето тело
Фолната киселина како витамин Б9, најчесто се споменува како неопходен додаток во исхраната на бремените…