Сите ние имаме способност да размислуваме, но некои од нас навистина размислуваат премногу, па некогаш…
Живот
3 ефикасни совети за одмор без стрес
Стресот за време на одморите е неизбежен, но еве три од најкорисните совети кои би…
Дали знаеш дека погрешното планирање на одморот го зголемува стресот?
Сите знаеме дека работата е стресна, и затоа ни е потребно време да се дистанцираме…
6 нешта кои ти ја уништуваат мотивацијата и ти го покачуваат стресот
Сите ние имаме навики и рутински правиме нешто, но токму некои од тие навики може…
Неколку мудри работи кои треба да ги направиш за конечно да го победиш стресот
Според сознанијата и мислењето на некои експерти, справувањето со стресот се сведува на две главни…
Дали воопшто постои лесен и брз начин за помалку стрес?
Има многу техники за менаџирање на стресот, сигурно си запознаен со повеќето од нив, но…
Стрес на работното место и што треба да направиш во врска со тоа!
Во модерниот свет во кој живееме денес, сите ние постојано сме под стрес кој може…
Под стрес сте? Немате самодоверба? Најдете си хоби, велат експертите!
Имате ли хоби? Голема е веројатноста на ова прашање да одговорите дека едвај наоѓате време…
Неспиењето кај жените носи повеќе болести отколку кај мажите
Резултати од истражување во кое учествувале 210 мажи и жени, на средна возраст, покажуваат дека…
Кој е најдобриот начин природно да го намалиш холестеролот
Докажано е дека артичоката го намалува нивото на покачен холестерол и триглицериди во крвта и…