Фитнес

Што е всушност L-carnitine? L-carnitine e полу-есенцијална амино киселина која е слична на витамини. Игра…

Многу жени обично не вежбаат за време на менструацијата. Но вистина е и дека вежбањето…

Видео кое ќе ви го обликува „спуштениот“ задник и совршено ќе ги обликува и ослабе…

Консумирањето на млеко по напорните фитнес вежби е поврзано со акумулација на мускулна маса и…

Целулитот се појавува на бутовите и на задникот кога прекумерните масти излегуваат од фиброзното марамче.…

Успешното губење на телесната тежина побарува севкупен активен животен стил. Додека специфичните кардиоваскуларни вежби се…

Експертите препорачуваат 30-60 минутно вежбање секој ден. Ова може да помогне во контролата и намалувањето…

Да, секој дијабетичар внимава на исхраната и на терапијата која мора да ја внесува но…

Зголемувањето на мускулната маса зависи од начинот на исхрана во комбинација со вежби. Исхраната која…