Ако устата ти е сува и постојано ти се лачи плунка, имаш вртоглавица и главоболка, стомакот ти е подуен, а колената и стапалата ти се отечени како на трудница, дефинитивно погрешно ги менаџираш високите температури.
Бидејќи во иднина не очекуваат се потопли и потопли лета, клучно е да научиш како да го заштитиш својот организам од топлотните бранови и да препознаеш кои негативни ефекти ги поттикнува во твојот организам.
Она што важи за поголемиот дел од нацијата е отекувањето – на колената (особено ако работата ви е врзана со седење или стоење), стапалата, дланките и стомакот – како резултат на задржување на водата во организмот.
Телото интензивно се поти со цел да ја намали внатрешната температура, но на тој начин ти губиш вода. А кога телото се соочува со голема загуба на вода, тоа очајно се обидува да ја задржи онаа што останала. Под дејство на високите температури, крвните садови и капилари се шират и поради тоа поголема количина вода останува заглавена меѓу ткивата.
Ваквата задршка на водата води до потекување на стомакот, запек, вртоглавица, главоболка, гадење, слабост, намален вид и чувство на умор и летаргија. Кога те следат неколку од овие симптоми, многу е важно да го хидратираш телото со вода, течности и плус да вклучиш електролити (сол) или пиј кокосова вода зачинета со морска сол.
Како да ја спречиш задршката на водата во твојот организам?
Размисли што јадеш
Егзотичната храна залиена со алкохол му создава притисок на дигестивниот систем кога надвор температурите се високи, па оние несакани симптоми како киселина, запек, подуеност и задржување на течностите во организмот се неизбежни. Најголемиот проблем го прави натриумот присутен во пицата, солената риба, маслинките, сирењето – нашите омилени летни оброци.
Држи до лесна храна како овошје и зеленчук, особено оние што содржат антивоспалителни својства како ѓумбир, краставици, малини, боровници, магдонос. Но, и тука биди внимателен, мешунките како грав, броколата, зелката, карфиолот, дополнително ќе го подујат стомакот и ќе ти донесат гасови.
Држи до вода
Газираните коктели и алкохолот се привлечни во лето, но несомнено водат до дехидратација и надуеност. Друг проблем е што при патување често заборавме да пиеме вода, затоа секогаш носи шише со себе и сосем малку зачини ја водата со лимон за да те освежи и да те поттикне да пиеш повеќе.
Раздвижувај се
Седењето и стоењето води до потекување на зглобовите, а за да поттикнеш циркулација и да се ослободипш од водата, морате да бидете физички активни. Најефикасен е утринскиот џогинг, но и со прошетка ќе успееш да ги раздвижиш нештата. Само не заборавај да ја надоместиш водата што ја изгуби потејќи се, така што ќе пиеш, па се знае ВОДА.
Пиј серапептаза
Клиничките студии покажуваат дека серапептазата има фибринолитичка, антивоспалителна и анти-едемична (спречува оток и задржување на течности) во голем број ткива и плус е супериорен во однос на другите протеолитички ензими.
Иако овој ензим твоето тело сам го создава, неопходно е да го засилиш и поддржиш неговото дејство со Dr. Viton Serrapetase – суплемент изведен од изолираната бактерија сератија Е15 која природно се среќава во дигестивниот систем на свилената буба.
Ова е потврда дека Dr. Viton Serrapetase е органски производ кој нема да го загрози ниту желудникот ниту црниот дроб, само ќе донесе позитивна промена кај летните отоци. Како моќен ензим ќе ја врзе задржаната вода во твоето тело заедно со сите отпадни материи и токсини и ќе се погрижи да ги исфрлиш преку потта и урината. Истовремено, ќе ја поттикне заспаната циркулација во зглобовите па ослободувањето на задржаната вода ќе оди многу побрзо.
Dr. Viton – Serrapeptase е твојата оаза во овие пустински горештини.
Dr. Viton – Serrapeptase можете да го набавите во аптеките на: Виола, Плус Фарма, Галениум, Бети … во дрогериите на ДМ-дрогерии и Cosmo – Тинекс и во сите подобро снабдени аптеки.
Dr. Viton – Serrapeptase можете да го можете да го нарачате онлајн
https://alfalab.mk/proizvodi/dr-viton-serrapeptase/
Или на телефонскиот број: 02 3218 821
Секој работен ден од 8:30 до 16:30 часот
*(Достава до домашна адреса со брза пошта)
