Ако сакате да го забрзате процесот на слабеење тогаш не заборавајте секое утро да се напиете по една чаша од напитокот наречен “ѓумбирова вода”.
За подготовка на овој напиток потребни ви се литар и половина вода, сок од еден лимон и два сецкани корена од ѓумбир.
Ставете ја водата на оган да зоврие и по дваесетина минути додајте ги корените од ѓумбир и сокот од лимон. Варете половина час а потоа течноста сипете ја во термос.
Потребно е во текот на денот да ја испиете целата колична од подготвениот напиток.
