Млекото и млечните производи се познати како продукти за здрави и силни коски. Сепак, во својата исхрана можете да ги сврстите и овие продукти за кои нутриционистите тврдат дека содржат хранливи вредности кои ќе ги зајакнат вашите коски и ќе спречат оболувања како остеопорозата.
1. Соја
Сојата е богата со белковини и е одличен избор на калциум. Се препорачува за возрасните да внесуваат и до 1000 мг калциум дневно.
2. Риба
Млекото, сирењето и јогуртот нема да ви помогнат без дневна доза на витамин Д кој му помага на телото да апсорбира калциум. Рибата е одличен извор на витамин Д.
3. Банани
Ова тропско овошје е непресушен извор на калиум, кој исто така го подобрува здравјето на коските. Во една банана има околу 400 мг калиум.
4. Компир
Компирот, како и бананата е одличен извор на калиум, а во еден компир има дури околу 700 мг.
5. Бадеми
Јаткастото овошје, како и маслиновото масло, богато е со здрави масти. Бадемот е богат со калциум и магнезиум, кои се неопходни за здрав скелет.
Секојдневната исхраната на повеќето луѓе содржи недоволно ниво на калциум, па затоа суплементите се најефикасниот начин за зајакнување на коските и секојдневен редовен внес на потребната доза калциум.
Nature Essential – Coral Calcium
Коралниот калциум содржи калцитонин, хормон кој го забрзува метаболизмот на калциумот со чија помош телото го апсорбира калциумот за неколку минути . Калциумот е основен минерал на коските. Со изминување на годините, доаѓа до губење на калциумот во коскената маса, а консумирањето на калциумот гарантира здрави коски и заби. Коралниот калциум се препорачува како помош во оксигенизацијата и алкализацијата на организмот, ПХ израмнувањето на телото во форма на комбинација со останати елементи.
Наш предлог:
Коралниот калциум на Nature Essential & секојдневно еден здрав оброк збогатен со млечни производи, и некои од горе наведените здрави продукти за здраво тело и силни коски.
Продажни места на производите на NATURE ESSENTIAL:
- Во сите аптеки на ЕУРОФАРМ
- Во сите КОСМО – ТИНЕКС ДРОГЕРИИ
- Во сите ДМ маркети/дрогерии
- Во сите продавници на МАРВИК – ЗДРАВА ХРАНА и во сите подобро снабдени аптеки низ Македонија.
Производите на NATURE ESSENTIAL може да ги нарачате на телефонскиот број 02 3218 821 и истите да ви бидат доставени на Вашата домашна адреса за најдоцна 48 часа.
