Намали со сол
Водата секогаш ќе го најде својот пат до делови од твоето тело, кои се со низок внес на натриум и до оние што имаат најмногу. Областа околу твоите очи е одличен пример. Затоа вечерата збогатена со многу сол, често резултира со подуени очи кога ќе станеш рано наутро.
Провери на што си алергичен
Алергиската сезона и водени, подуени очи одат рака под рака. Еве една добра вест: оние лекови што се користат за алергии, настинки или синусни инфекции може да ги исушат вашите подуени очи – заедно со вашиот нос што непрекинато тече.
Смени ја позицијата на спиење
Дали спиеш на страна или на стомак? Гравитацијата предизвикува течност што се собира под очите, што може да ги објасни оние досадни ќеси. Обидете се да спиете на грб и додадете дополнителна перница под вашата глава.
Задолжително вади ја шминката пред спиење
Не заспивај со шминка за очи. Тоа може да ги направи твоите очи влажни и да предизвика подуеност кога ќе се разбудиш. Измиј се со со сапун и вода или користи отстранувач на шминка секоја вечер.
Намали со алкохол
Чаша вино е во ред, но не претерувај. Зошто? Тоа ја суши твојата кожа. Откако ќе ја ослабнеш деликатната област околу очите, резултатот се подочници. Напиј се вода пред да да си легнеш и користи крем за околу очите.
Остави ги цигарите
Сакаш уште една причина да ја заборавиш оваа лоша навика? Пушењето може да ја исуши и ослабне кожата на лицето. Кажи не на цигарите и спаси се од збрчкани, спуштени очи.
Одмори ги очите
Очите ти се отечени? Излади ги и одмори ги. Ладна компресија може да ја олесни затегнатоста. Пробајте ладни лажици, парчиња краставици или ќесички за чај. Не е важно што ќе одбереш, важно е да со пониска температура и успехот е загарантиран
